湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 08:02:53

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
高炮台!波蒂斯上半场7中5得13分2板1断三分5中3
高炮台!波蒂斯上半场7中5得13分2板1断三分5中3
高炮台!波蒂斯上半场7中5得13分2板1断三分5中3
2025-12-06
炸!夏普一字战斧试图隔扣斯图尔特被帽裁判吹犯规活塞挑战成功
炸!夏普一字战斧试图隔扣斯图尔特被帽裁判吹犯规活塞挑战成功
炸!夏普一字战斧试图隔扣斯图尔特被帽裁判吹犯规活塞挑战成功
2025-12-06
不够额度!维金斯10中5&4罚1中得到13分5板3次盖帽展现天赋
不够额度!维金斯10中5&4罚1中得到13分5板3次盖帽展现天赋
不够额度!维金斯10中5&4罚1中得到13分5板3次盖帽展现天赋
2025-12-06
约基奇生涯第33次40+超大梦排名中锋第六位第五是恩比德的48场
约基奇生涯第33次40+超大梦排名中锋第六位第五是恩比德的48场
约基奇生涯第33次40+超大梦排名中锋第六位第五是恩比德的48场
2025-12-06
本场胜负手首节三分对比:凯尔特人11中7湖人仅11中3
本场胜负手首节三分对比:凯尔特人11中7湖人仅11中3
本场胜负手首节三分对比:凯尔特人11中7湖人仅11中3
2025-12-06
拿手好戏!哈登横撤步迎着韦尔斯命中三分并造犯规可惜加罚不中
拿手好戏!哈登横撤步迎着韦尔斯命中三分并造犯规可惜加罚不中
拿手好戏!哈登横撤步迎着韦尔斯命中三分并造犯规可惜加罚不中
2025-12-06
少见!哈登撤步三分吃到大帽捡回球权压哨中投还是打铁
少见!哈登撤步三分吃到大帽捡回球权压哨中投还是打铁
少见!哈登撤步三分吃到大帽捡回球权压哨中投还是打铁
2025-12-06
渐入佳境!约翰科林斯半场7中4拿到12分三分5中2
渐入佳境!约翰科林斯半场7中4拿到12分三分5中2
渐入佳境!约翰科林斯半场7中4拿到12分三分5中2
2025-12-06
巴尔文:我们永不放弃相信中国香港金牛属于CBA级别舞台
巴尔文:我们永不放弃相信中国香港金牛属于CBA级别舞台
巴尔文:我们永不放弃相信中国香港金牛属于CBA级别舞台
2025-12-06
面包进攻有说法!尼克斯12次单节40+联盟独一档上赛季82场才6次
面包进攻有说法!尼克斯12次单节40+联盟独一档上赛季82场才6次
面包进攻有说法!尼克斯12次单节40+联盟独一档上赛季82场才6次
2025-12-06
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG