队记:火箭助教为加强罚球给每名球员设定训练罚球目标并签协议
来源:休斯敦纪事报
发布时间:2025-10-31 13:30:53

篮球资讯10月31日宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报道,每位火箭球员本赛季都签署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人训练计划和目标量身定制。杜兰特就每次训练中完成20次罚球,卡佩拉则是50次。
这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析球队需要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季常规赛,火箭的罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场系列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而勇士122次罚球仅错失28次。
因此,霍奇斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的过程。协议之所以采用个性化设定,是因为当球员自主选择目标且有见证人时,他们更有可能坚持完成。本赛季已进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位;罚球命中率为81.3%,跻身联盟前十。
据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密斯则必须在投进25次罚球中的23次后,才能离开训练场。
相关阅读
最新录像
最新集锦
湖人不敌黄蜂三球30+11&9记三分东契奇39分詹姆斯29+9+6
01-16
勇士20记三分射穿尼克斯!库里27+7巴特勒32+8穆迪三分9中7
01-16
开拓者力擒老鹰止连败杨瀚森未登场夏普24+9CJ战旧主20分
01-16
独行侠轻取爵士克莱26+6马绍尔22+6+4森萨博27分
01-16
马刺大胜送雄鹿3连败文班22+10卡斯尔19+10字母哥21+5
01-16
雷霆末节爆发再杀火箭亚历山大连续112场20+杜兰特23中7
01-16
绿军19分大逆转热火A西蒙斯赛季新高39分鲍威尔26分
01-16
活塞逆转太阳坎宁安复出16中3杜伦16+18格雷森阿伦33分
01-16
19轮不败!米兰31科莫拉比奥特双响+造点迈尼昂屡献神扑
01-16
德甲克劳德世界波柳比西奇绝平十人柏林联合11奥格斯堡
01-16
热词推荐
热门TAG
-
广西蓝航
八户于南乡
开玩笑
卡西亚斯
印度尼西亚
错过
后悔
信息
电脑
旧海弗莱鲁汶
罗德岛
土耳其沙滩足球队
美感
稿子
成本
佣金
解释
清晨
基马诺克U21
布里斯班城
阿格里科拉博尔恰
普罗格雷索佩西卡
横行
瑞典U17
逻辑
cspn直播
nba比赛录像
女排最新消息
恩比德30分无力回天
拉加贝尔
辽宁本钢VS九台农商银行直播
福建晋江文旅VS南京头排苏酒直播
切尔西VS南安普敦直播
江西卫视节目表
网球频道
中国VS巴林
网球直播郑钦文
乒乓球视频
cctv4在线直播
北京直播
澳大利亚VS印尼直播
乒乓球超级联赛直播在线观看
利物浦vs里尔在线直播
乐视直播
红球直播nba
恩波利对热那亚在线直播
墨尔本城vs西部联直播在线观看
曼城vs利物浦直播在线观看
乒乓球比赛免费直播
山猫足球直播高清直播