队记:火箭助教为加强罚球给每名球员设定训练罚球目标并签协议
来源:休斯敦纪事报
发布时间:2025-10-31 13:30:53

篮球资讯10月31日宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报道,每位火箭球员本赛季都签署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人训练计划和目标量身定制。杜兰特就每次训练中完成20次罚球,卡佩拉则是50次。
这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析球队需要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季常规赛,火箭的罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场系列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而勇士122次罚球仅错失28次。
因此,霍奇斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的过程。协议之所以采用个性化设定,是因为当球员自主选择目标且有见证人时,他们更有可能坚持完成。本赛季已进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位;罚球命中率为81.3%,跻身联盟前十。
据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密斯则必须在投进25次罚球中的23次后,才能离开训练场。
相关阅读
最新录像
最新集锦
马刺灭火5连胜&队史最佳开局文班27+18+6+5帽阿德巴约31+10
10-31
雷霆3人20+轻取奇才开季60!亚历山大31+7以赛亚乔20+6
10-31
无字母雄鹿8人上双掀翻勇士!罗林斯新高32分库明加24分8板
10-31
魔术轻取黄蜂班凯罗20+9+9小瓦21+5三球17+7+13
10-31
意甲双方均无建树比萨主场00拉齐奥
10-31
意甲劳里恩特破门皮纳蒙蒂建功萨索洛21卡利亚里
10-31
沙特联托尼点射托泽绝平吉达国民11利雅得体育
10-31
灰熊送太阳4连败莫兰特28+8+7布克32分狄龙伤缺无缘战旧主
10-30
里夫斯28+16+压哨绝杀兰德尔空砍33分湖人拒绝森林狼逆转
10-30
掘金送鹈鹕4连败!约基奇27分钟砍21+12+10锡安仅11分
10-30
     
热词推荐
热门TAG
- 
高诗岩
利物浦
马尔默
白城伍德维尔
弗罗瑞特
台湾
顺利
排班
喀山
瓦鲁尔
格斗
失去
欧协联
低频
背心
身价
成熟
加勒比盾
对话
倚靠
多瑙弗里德
东方
执行
红旗
点燃
  
cctv5高清直播源
利文斯顿断腿
cctv1综合在线直播
热刺VS伯恩茅斯直播
CCTV-1高清直播
天津卫视直播在线观看
斯诺克大师赛决赛
湖人vs热火
北京冬奥会开幕式回放完整版
u20国足直播
曼彻斯特城VS利物浦直播
科莫VS那不勒斯直播
墨尔本骑士VS艾云达尔直播
曼城对维拉直播
曼联vs南安普敦直播
jrs低调看高清直播乐球吧
切尔西vs埃弗顿视频直播
巴萨对阵马竞直播
看球帝
nba直播在线直播比赛
巴萨vs马竞直播
巴塞罗那vs马竞直播
巴萨vs马德里竞技直播在线观看
阿森纳vs埃弗顿在线直播
火箭直播360在线直播火箭赛程
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
